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      健康资讯

      10问10答:一次性讲清楚碳酸钙D3

      发布时间:2024-11-12 浏览:

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      01 碳酸钙D3是什么药 ?

      碳酸钙D3是一种市场上非常常见的国药准字补钙制剂,目前常见的剂型有片 、咀嚼片、颗粒剂等 。

      02 碳酸钙D3成份是什么 ?

      顾名思义,碳酸钙D3主要成份就是碳酸钙+维生素D3 ,不同剂型 、针对不同人群的产品两者比例不同。

      03 碳酸钙与其他钙有何不同?

      碳酸钙属于无机钙里面的一种,目前是市面上所有钙剂里面含钙量较高的一种钙剂,简单来说,吃同等重量的钙片,吃碳酸钙能补充到更多的钙元素,是性价比非常高的一种钙。

      04 碳酸钙为何要加入维生素D3 ?

      很多人补钙效果不好,主要是由于吸收不好 ,影响吸收的比较关键因素就是看体内维生素D3含量 ,维生素D3可以促进钙吸收沉积到骨骼,钙里面加入维生素D3相当于让补钙效果事半功倍 。

      05 碳酸钙D3什么时间服用最合适 ?

      碳酸钙D3在饭后的半小时服用是最好的,饭后半小时胃酸(稀盐酸)相对分泌旺盛,有利于碳酸钙的分解吸收,也可以在晚上睡前服用,以保证夜间血钙浓度 。

      06 碳酸钙D3怎么吃?

      如果是片剂或者咀嚼片,建议咀嚼服用 ,可以让钙片充分分散,增加钙的吸收 。

      07 碳酸钙D3吃多少合适?

      不同年龄段钙日推荐摄入量

       

      年龄

      日推荐钙摄入量(元素钙  ,毫克)

      0-6个月

      400

      6-12个月

      500

      1-10岁

      800

      11-24岁

      1200

      24岁以上

      800

      孕妇

      1200

      哺乳期

      1200

       

      08 碳酸钙D3有什么副作用 ?

      口服给药的主要副作用是便秘 ,服用过量时会造成高血钙 。

      高血钙症一般由注射给药引起 ,但过量口服也可发生 ,特别是对于肾衰竭或同时服用维生素D的患者。

      高钙血症的症状包括:厌食、恶心、呕吐、胃疼 、肌肉无力 、便秘 、烦渴 、烦燥不安 、多尿、肾钙质沉着 、肾结石, 严重的还可造成心律失常和昏迷  。

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